美肌のために

私が、美肌を保つために気を付けていることは、紫外線を徹底的に避けることです。
外出時は、帽子か日傘、サングラス、手袋、首巻は必須です。日傘の色は、
何色が適していると思いますか?ずばり、白です。白は、光を跳ね返します。

しかし、内側は黒が良いです。アスファルトからの照り返しを吸収して、
お顔の肌を守ってくれます。サングラスは、色が濃いものはNGです。
瞳孔を開かせて、かえって紫外線を吸収してしまいます。手袋も真夏は、
二枚重ねで付ける事をおすすめします。

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